QUERIDO DOCTOR. JENN,
Mi prometido y yo hemos tenido un romance vertiginoso. Sé que él es el indicado y tenemos una fecha de boda planeada. Estoy embarazada y me encantaría caminar por el pasillo antes de que crezca demasiado. Dado que nos casamos tan rápido, ¿qué preguntas deberíamos hacernos para prepararnos para un matrimonio sano y pacífico? - Speed Bride
QUERIDA NOVIA DE VELOCIDAD,
En primer lugar, ¡felicidades por encontrar a tu alma gemela y tu embarazo! Si bien generalmente recomiendo que las parejas obtengan asesoramiento prematrimonial con un terapeuta autorizado antes de casarse, parece que estás en el tren rápido hacia el altar y es posible que no tengas tiempo para eso. Teniendo esto en cuenta, hay algunas preguntas que deberían reflexionar juntos. Querrá abordar los problemas más importantes con los que luchan las parejas: dinero, crianza de los hijos, tareas domésticas, conexión, límites y sexo.
Por supuesto, cuando tenga tiempo para sentarse con un terapeuta y hacer un poco de asesoramiento prematrimonial, esta puede ser una hoja de ruta para esas conversaciones. Para algunas parejas, estas charlas guiadas ayudan a fortalecer la relación, sin importar qué tan rápido se unieron.
Aquí están las preguntas que deberían hacerse unos a otros.
1) ¿Cómo nos ve organizando nuestras finanzas?
Las parejas deben discutir cómo organizarán su dinero. ¿Cuentas conjuntas o separadas? ¿Quién paga por qué? ¿Cómo manejará las grandes decisiones de compra? ¿En qué circunstancias cada uno tiene poder de veto? También debe discutir si habrá o no un acuerdo prenupcial, ya que más parejas millennials los están firmando, incluso si no son ricos.
2) ¿Cuál es su filosofía de crianza o cuál imagina que será?
Usted y su pareja deben discutir lo que le gustó y lo que no le gustó de su educación. ¿Qué tradiciones son importantes para ti? Cuando se trata de religión, ¿qué es importante transmitir a sus hijos? ¿Cuándo crees que los niños deberían tener tiempo frente a la pantalla? ¿Deben participar ambos padres por igual en el cuidado de custodia (cambio de pañales, baños, alimentación, cuidado nocturno, etc.)? ¿Cuál es su postura sobre las vacunas? ¿Crees en las nalgadas? ¿Cómo se debe manejar la disciplina? También considere discutir cómo manejará los desacuerdos de los padres, como lo que hará cuando no esté de acuerdo y su hijo esté en la habitación.
3) ¿Cómo imagina la división del trabajo?
El 62% de los hombres y las mujeres informan que compartir las tareas del hogar es muy importante para el éxito matrimonial, pero todos los estudios muestran que los hombres todavía están muy por detrás de las mujeres en su contribución a las tareas del hogar (a pesar de su mejora a lo largo de las décadas). Las parejas deben discutir cómo manejarán las compras en el supermercado, la limpieza del hogar, la lavandería, la cocina, el cuidado de las mascotas, etc.
4) ¿Cómo vamos a mantenernos conectados y priorizar nuestra relación?
Los estudios muestran que el sexo rara vez es la razón principal para hacer trampa. En más del 90 por ciento de los casos en los que un cónyuge engaña a su pareja, la razón es una falta de conexión o una falta de y conexión sexual. Las parejas deben examinar cómo se tomarán el tiempo para nutrir su relación, prestarse atención mutuamente, priorizar a los demás sobre los demás y proteger su vínculo emocional. Esto se vuelve cada vez más desafiante una vez que los niños están en la mezcla. Reconocer la importancia de la conexión y hacer un plan es un gran primer paso.
5) ¿Cómo vamos a manejar los límites con los demás?
Una encuesta a nivel nacional de consejeros matrimoniales encontró que los celos son un problema para un tercio de todas las parejas que acuden a terapia. Esto a menudo es el resultado de tener límites deficientes con otras personas. Las redes sociales han agregado un elemento completamente nuevo. Otro estudio de 2,000 parejas casadas encontró que el 25 por ciento tiene al menos una discusión a la semana sobre las redes sociales y el 17 por ciento discute al respecto todos los días. Los abogados de divorcio informan un aumento del 81 por ciento en los casos de divorcio como resultado de las redes sociales. Las parejas deben discutir el comportamiento y los límites que consideran aceptables. ¿Está bien confiarle a un amigo del mismo sexo que su cónyuge sobre sus problemas matrimoniales? ¿Está bien conectarse con un ex novio o novia en las redes sociales? ¿Está bien ventilar la ropa sucia en una publicación en las redes sociales? ¿Compartirás contraseñas? ¿Cuánta transparencia se espera? Es importante establecer límites que funcionen para ambas personas y protejan la relación. Algunas personas incluso celebran acuerdos prenupciales en las redes sociales.
6) ¿Cómo vamos a lidiar con los flujos y reflujos normales de una relación sexual a largo plazo?
En las relaciones a largo plazo, la mayoría de las parejas tienen períodos de sequía y períodos de tiempo en los que su vida íntima es caliente y pesada. Las parejas necesitan hablar sobre cómo van a manejar los momentos en los que existe una disparidad en el deseo. Necesitan hacer planes para cuando las cosas se pongan rancias y discutir cómo planean mantener su relación sexual fresca e interesante. Deben discutir la monogamia y lo que constituye el engaño; en estos días, las relaciones y los límites se definen de muchas maneras, por lo que es importante estar en la misma página. Además, las parejas que permanecen juntas durante toda la vida inevitablemente se verán cambiar, tanto emocional como físicamente. Las parejas deben discutir cómo manejarán el aumento de peso, los problemas de salud, la menopausia y los problemas de rendimiento que probablemente surjan más adelante en la vida. Discuta con su pareja cómo imagina cambiar juntos.
En general, veo demasiadas parejas que están tan atrapadas en el romance y la emoción del matrimonio que se saltan las desafiantes discusiones. A menudo se sorprenden cuando tienen puntos de vista opuestos o están tan motivados que no pueden resolver los problemas sin la guía de un terapeuta. Es genial que tú y tu prometido estén hablando sobre los problemas ahora, y definitivamente marcará la diferencia en el futuro.